Azi, după obișnuitul tur de Facebook, dau să mă deloghez de pe cont, ca tot omul, cu butonul-săgeată din dreapta-sus. Cum în timp unele mișcări au devenit automatisme, nu stau prea mult să analizez ce și cum. Dau un click în butonul din dreapta… nimic. Mai dau unul și încă unul… nimic. Încet-încet, simt că-mi ies din pepeni. Primul gând care mi-a …

Chiar dacă soarele a decis să nu ne încânte zilele acestea cu prezența lui, știrile deja ne anunță că perioada pentru plajă nu s-a încheiat. Știu că majoritatea celor care merg la mare sau în orice alt loc își doresc să aibă o siluetă cât mai perfectă, iar acest lucru presupune scăparea de kilogramele în plus. O metodă foarte simplă și …

Toata lumea vorbeste de slabit, de metode de atingere a greutatii ideale, de moduri de a ajunge la o greutate care sa te faca sa te simti bine, dar in acelasi timp corpul tau sa nu sufere. Pentru a incepe un astfel de proiect, trebuie sa luati in calcul doua lucruri importante. In primul rand, stilul dumneavoastra de viata trebuie …